木鱼干能够提高人的记忆力,能美容养颜,还有提高免疫力,增强抗病能力。木鱼干富含蛋白质,食用可以增进弹性细胞的生成,提升体内的新陈代谢能力。木鱼干含有丰富矿物质,其中富含钙元素、镁元素、磷元素,这些矿物质元素是骨骼的组成成分,食用可以增强骨骼的强度和生长发育。
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