首先将马尾葱的叶子部分去掉,再把马尾葱外面的老掉的那一层撕掉,剥干净后用水冲洗干净用,沥干水分备用。然后加入适量的食盐、酱油、鸡精、花椒粉等,搅拌均匀之后放置泡几个小时即可。马尾葱不光吃起来味道不错,而且营养价值也不错,经常食用马尾葱会增加一个人的食欲,开胃,纤维素含量非常丰富,常吃马尾具有促进消化吸收的作用。
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