海带瘦身汤如何做 - 考驾照网
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海带瘦身汤如何做

来源：考驾照网更新时间：2021-04-10 04:55

　　1、材料：带皮冬瓜一斤、海带二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两。

　　2、瘦猪肉洗干净切片，飞水。

　　3、冬瓜连皮切块，海带先泡水，将泥、杂质清洗干净，切段。

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　　4、水煮滚后，放入以上所有材料，用大火煮十分钟后，转文火煮两个小时，加入盐调味料即可饮用。

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