可以和黑豆一起煮做塘角煲黑豆,具有滋阴补血的功效;
材料:塘角鱼2条、油适量、盐1勺、黑豆100克、红枣10粒、陈皮1块、姜片2片;
步骤:
提早半天把黑豆浸泡好;塘角鱼清洗干净之后,放些姜片煎一煎;将红枣,陈皮,姜,黑豆等材料放进锅里大火煮后再调中火;做好后,根据个人口味放些盐即可。
考驾照网(KAOJIAZHAO.COM)
考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台
考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)
Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO XXXXXXXXXX