1、柠檬汁涂牙。刷完牙之后,找来一个柠檬。把柠檬破开一个口,插一根吸管进去,用劲把汁挤在碗里。用棉签蘸取,均匀的擦拭每一颗牙齿。反复擦拭3至6次左右,持续一周,牙齿会变白。
2、盐水刷牙。每天早晚刷牙的时候,先准备半碗冷却的开水,然后倒半勺盐进去搅匀漱口,两分钟吐掉,效果不错。
3、用小苏打刷牙。在牙膏上均匀的撒上一点点小苏打粉,轻松清除牙齿上的顽固污渍,使其快速变白。
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