1、山楂蜜茶:
做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡果肉15分钟,再过滤取汁,最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂,代茶饮。
2、大枣茶:
做法:将大枣洗净切碎,每日取适量用沸水冲泡,代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃,补气血,适合女性养生食用。
3、木香乌麦饮:
做法:木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10分钟到15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津。
4、生姜红茶:
做法:将红茶和磨碎的生姜放入杯中,加入适量的红砂糖,清晨一杯,有助头脑清醒。红茶能够养胃。胃肠不好的人,红茶是茶品中的首选。
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