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饮食一：饮食宜清淡，以绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等为宜，可以服茶。避免刺激及易致敏食物，禁食海鲜、动物内脏及豆类制品，保持大便通畅。
饮食二：平时多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果。
饮食三：正确治疗的话饮食上不必忌口，中医认为荨麻疹主要是风、湿、热邪蕴于肌肤所致，常规药物只能缓解病情但不能根治，易复发，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的奇方秘方。
饮食四：水果还是没有什么作用的，您还是需要尽早用药治疗的，一般情况可采用抗组织胺药物，常用的有：阿托品、普鲁苯辛及氯丙嗪或钙剂，您还可以选择利血平、安洛血等药物治疗。中药治疗可以选择荆防汤和麻桂各半汤治疗。
饮食五：多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制。
饮食六： 饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通畅，必要时应用缓泻药物及肥皂水灌肠。室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂，防止花粉及化学物质再次致敏。
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