魔芋怎么做减肥最有效 - 考驾照网
考驾照网> 生活> 正文

魔芋怎么做减肥最有效

来源:考驾照网更新时间:2021-06-16 01:06

  1、凉拌魔芋木耳,准备一些生抽,香醋,香油,盐,大蒜,泡椒,剁椒,木耳以及魔芋,把蒜瓣切碎,泡椒切碎,锅里面加入适量的水,煮开以后把黑木耳放下去烫一下,水分沥干,再加入魔芋,煮上两分钟以后同样把水分沥干,准备一个碗,里面加入鸡精,白糖,盐,香醋,生抽以及纯净水搅拌均匀,锅里面加入适量的香油,再把蒜瓣放进去,剁椒泡椒炒香,再加入料汁,炒出香味就可以吃了。

  2、咖喱魔芋豌豆,准备一些魔芋,碗豆,咖喱,大蒜,生姜,洋葱,先把豌豆清洗干净以后放到水里面一直煮到酥软,然后再把魔芋清洗干净以后切块焯水,大蒜,生姜,洋葱洗干净搓成细条,把锅烧热植物油倒进去,再加入一些大蒜,生姜,洋葱翻炒,加一些咖喱粉翻炒一会再加入豌豆,用大火快速翻炒,加入适量鸡汤,精盐以及味精,搅拌均匀以后就可以吃了。

  3、番茄魔芋虾球,准备适量鸡蛋,魔芋,青椒,糖,盐,料酒,生抽,番茄酱以及大葱,生姜,先把虾的头去除,虾线处理干净放进蛋清里面,然后再加入一些盐,加入料酒去除腥味,用生粉抓均匀腌制15分钟左右,锅烧热以后加油,把虾仁放下去炒到变红盛出来备用,准备一个碗,加入几勺番茄酱,用一些水稀释,然后就可以把大葱,生姜切末,锅里面留一些底油,放下去炒出香味以后再加入一些番茄酱,加热到微微冒泡,再加入虾仁以及魔芋炒出香味,一直炒到料汁包裹以后就可以盛出来吃了。

考驾照网【kaojiazhao.COM】

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

2024年小车科目一模拟试题

2024年小车科目四模拟试题

驾校相关信息:
  • 厦门驾校排行榜
  • 厦门驾车陪练
  • 厦门汽车违章查询
  • 北京驾校排行榜
  • 北京驾车陪练
  • 北京驾车违章查询
  • 无锡车辆违章查询
  • 无锡驾驶证扣分查询
  • 无锡新区驾校排行
  • 北京驾校优惠信息
  • 周边城市驾校:
    驾校-热门城市:

    考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台

    考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)

    Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO    XXXXXXXXXX