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职场生活中，一个人的口才和沟通能力是决定其事业好坏的重要因素。刚进入工作岗位的人，不管你从事的是哪类职业，都需要了解沟通的重要性，你才能因此走上自己的心中之路。
真诚表述，提高表达能力。我们在职场难免受到感情影响，所以在工作中，要表述我们的看法时，我们一定要选用带有感情的、真诚的表达方式。
沟通交流，构建友好的人际关系。主动而真诚善良的接近同事和上司，在该发言时发表意见，在该关心时显露关怀真情，这样同事和上司都会乐意去接受你、熟悉你、认可你，也有利于你开展工作。
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快速应变，解决问题。在当代职场上，每个人都要面对比过去更复杂的环境，因此，应变能力也是职场新人应当具有的基本能力之一。
修炼情商，营造感染力。初入职场，与同事沟通在所难免，那么你就更需要有较高的职场情商。
说话有术，掌握分寸。你在与同事的交际中要注意说话的分寸，尽量做到语言真诚、委婉，该说则说，不该说则应该保持沉默。
闲聊勿涉及私事。不谈私事，不代表你不坦率，坦率是要分人和分事的，从来就没有不分原则的坦率，什么该说什么不该说，心里必须有谱。