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第一、 重复平时的语言。
如果想要锻炼孩子的表达能力，这种情况下，在孩子还不太会说话的时候，家长可以试着重复平时的语言，比如在孩子该吃饭的时候，告诉孩子吃饭这个词，渐渐的孩子就会理解吃饭这个词，通过这些重复，可以给孩子的表达能力打下基础。
第二、 培养孩子沟通时的注意力和兴趣。
如果想要锻炼孩子的表达能力，这种情况下，孩子的注意力和兴趣是不能缺少的，在平常的时候，一定要培养孩子沟通时的注意力和兴趣，比如在和孩子说话的时候，家长应该蹲下来，和孩子在同一高度上讲话，这样可以让孩子更好的倾听。
第三、 创造语言的环境。
如果想要锻炼孩子的表达能力，这种情况下，家长一定要帮助孩子创造语言的环境，孩子得到了一个新玩具特别的高兴，这个时候家长不要光看着孩子高兴，可以通过一些语言告诉孩子他现在这种情绪的名称，比如说宝宝你看起来真高兴，宝宝你笑得合不拢嘴了。
第四、 孩子主动表达自己的需求。
如果想要锻炼孩子的表达能力，这种情况下，家长可以让孩子主动表达自己的需求，让孩子进行有来有回的沟通，比如孩子在吃饭，这个时候不要一味的给孩子喂饭，可以先把喂饭的这个动作停下来，让孩子来表达他还想要吃的这种欲望，通过这些简单的事情也可以锻炼孩子的表达能力。
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第五、 通过一些兴趣爱好来锻炼。
如果想要锻炼孩子的表达能力，这种情况下，家长可以通过孩子的一些兴趣爱好来锻炼孩子的表达能力，比如孩子喜欢唱歌，在平常的时候就可以教孩子唱歌，比如孩子喜欢看动画片，可以让孩子给家长讲一讲动画片里有趣的情节。
第六、 和孩子进行生活上的沟通。
如果想要锻炼孩子的表达能力，这种情况下，家长可以和孩子进行生活上的沟通，在比较空闲的时候，家长可以试着让孩子说一说当天有趣的事，与此同时家长也也可以给孩子讲一讲一天的工作，不仅可以锻炼孩子的表达能力，还可以知道孩子的日常生活。
第七、 让孩子讲故事。
如果想要锻炼孩子的表达能力，这种情况下，如果孩子年龄稍微大一些了，家长以前给孩子讲了一些故事，在适当的时候，可以让孩子复述一下那些比较简单有趣的故事，可以直接让孩子当故事的主角，以主角的角度来复述故事。
第八、 给孩子讲故事。
如果想要锻炼孩子的表达能力，这种情况下，如果孩子的年龄比较小，这个时候家长可以给孩子讲故事，家长给孩子讲故事的过程中，可以充分调动起孩子的兴趣，而且孩子的很多感官也可以被调动起来，这样慢慢的就可以锻炼到孩子的表达能力。