1、食材:特选优级牛小排肉、西兰花2粒、梭子形土豆泥、黑胡椒、盐、淀粉。
2、取排酸后的牛小排,加淀粉 黑胡椒腌制,
3、果木烤炉升温至300度,刷干净炉内铁架,放入小排肉。
考驾照网【kaojiazhao.COM】
4、烤制8分钟后,反一面继续烤制,5分钟后反过来调开纹路,那喷壶喷水适量。
5、2分后出炉即可。
6、那西兰花2粒,梭子形土豆泥装饰摆盘,盐调味即可。
考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台
考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)
Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO XXXXXXXXXX