1、用a4纸张即可测量。
2、A4纸是由国际标准化组织的ISO216定义的,规格为21*29.7cm(210mm×297mm)。所以,只要腰的宽度小于21cm(210mm),都可以称之为A4腰。
3、“锁骨放硬币”如果测试者能将一定量的硬币放到自己的锁骨上方,量多且/p>
3、“锁骨放硬币”如果测试者能将一定量的硬币放到自己的锁骨上方,量多且不丢落的就说明有个好身材;相反量少或放不上则需要赶紧减肥。
4、“反手摸到肚脐”,是网传的一种测试身材的方法。测试方法:如果测试者能反手摸到自己的肚脐眼,就说明有个好身材;摸不到则需要赶紧减肥。
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