蜂蜜加酸奶可延缓肌肤衰老、淡化脸部斑点。蜂蜜中含有大量的抗氧化剂,它能清除人体内垃圾从而达到延缓衰老的作用。蜂蜜有润肠通便的作用,主要是蜂蜜中的乙酰胆碱进入人体内后,会对副交感神经发生作用,促进胃肠蠕动。蜂蜜有促进睡眠的作用,可以减少黑眼圈。酸奶中含有益生菌,可以增加胃肠蠕动,使胃肠变年轻。
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