很多种水果可以合在一起榨汁喝,很多种水果制成混合果汁包含的营养成分互相补充,维生素的比例更加适中,对人体的健康更有补益。
混合果汁种类推荐:
1、常见亚热带水果,如苹果、梨、西红柿等的混合。
2、热带水果,如凤梨、奇异果等。
3、果蔬汁,比如胡萝卜等。
4、添加型果汁,添杂其他的饮品成分,譬如蜂蜜等。
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