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西瓜子吃多了有什么坏处

来源：考驾照网更新时间：2020-11-04 00:00

西瓜子吃多了会伤津液而引起口干舌燥，甚至磨破、生疮，而且伤胃。西瓜子有丰富的蛋白质和热量、膳食纤维，可以清肠通便、和中止渴、健胃利脾。西瓜子富含油脂，有健胃通便的作用。富含不饱和脂肪酸，有降血压的功效。

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