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1、大白梨
大白梨不仅清热去火，其实白梨汁还有很好的解酒功效，喝酒后榨一杯鲜白梨汁，可以有效缓解喝酒后的恶心头痛感。
2、葡萄汁
葡萄汁的酸甜口味不仅可以解酒，还可以有效保护因为饮酒过量而损伤肝脏器官。
3、甘蔗汁
可以在喝酒后吃一些甘蔗嚼出的甘蔗汁可以有效解酒。
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4、鲜橙汁
新鲜的橙子中富含丰富的维生素C，榨汁之后可以解酒。
5、新鲜的西红柿
新鲜的西红柿也有解酒的效果。在过量饮酒之后吃几个新鲜的番茄，或者将番茄榨成汁饮用也可以有效解酒。
6、蜂蜜水
如果喝酒后感觉恶心的话可以冲些蜂蜜水，蜂蜜水可以有效的缓解因为喝酒引起的恶心，呕吐感。
7、糖茶水
喝酒后，喝一些糖茶水，可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。
8、牛奶
醉酒后可喝点牛奶，可使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少酒精的吸收。
9、葛根饮料
葛根属于中药的一种，具有很好的解酒效果，同时还能缓解肠胃的不适。
10、葛花水
葛花和葛根的解酒原理相同，在解酒的同时还能缓解醉酒带来的不适，葛花就像普通花草茶一样，用热水冲泡变能达到解酒的效果，简单的冲泡就能缓解不适，就算你是单身狗没人照顾，也能放心大胆的喝酒了。