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如果是轻度醉酒，多喝水、多排尿以促进酒精排泄，但不能喝浓茶，因为饮酒后喝浓茶水会对肾脏不利；
也可喝水果汁如西瓜汁、梨汁、苹果汁、桃汁等，或喝蜂蜜水、白糖水，或者喝含有电解质的饮料，比如脉动。这是因为酒精中毒时会出现代谢异常及糖异生受阻从而引起低血糖。
饮酒的同时建为酒精中毒时会出现代谢异常及糖异生受阻从而引起低血糖。
饮酒的同时建议要多吃东西、多喝水，加速酒精在尿液中的排出：喝酒的同时，请您适当进食，“光喝酒不吃饭”是最伤身的行为。同时，别光顾着喝酒，增加饮水量是很必要的事情，酒精会通过排尿的方式代谢出体外。所以，喝酒的同时别忘了喝水。
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