猪蹄能炖山药吗 - 考驾照网
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猪蹄能炖山药吗

来源：考驾照网更新时间：2020-10-04 00:00

1、山药炖猪蹄是一道美味可口的汉族名菜，属于鲁菜系；

2、将山药洗净，去皮切块，猪蹄洗净，切块，入沸水中焯一下，捞出；

3、将山药、猪蹄、及调料放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成；

4、此炖菜可补充雌激素、蛋白质、脂肪、胶原蛋白、锌等，还有丰乳作用。

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