材料：香菇、前肘、清水、盐、姜片、葱。具体步骤如下：
1、首先清理肘子上的毛，烧后再用刀刮一下，然后再清洗干净，香菇切成小片备用。
2、锅内放入清水，放入肘子，大火烧开后将水倒掉。
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3、另外加入清水，放入肘子，姜片、葱，大火烧开后改小火慢炖。
4、炖3小时后加入香菇、盐，炖至香菇熟即可。
5、小贴士：一定要焯水，同时也可以加入其它可以提鲜的食材，必须用小火慢炖，至少3小时以上。
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