小米粥里面可以放冬瓜吗 - 考驾照网
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小米粥里面可以放冬瓜吗

来源：考驾照网更新时间：2020-09-22 00:00

原料：赤小豆50克，冬瓜2小块，小米50克。

制作方法如下：

1、红豆和小米按1：1的比例洗净，泡发一夜备用；

2、冬瓜去皮，切片，水烧开后，熬煮红豆和小米，至红豆开裂，加入冬瓜片同煮；

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3、熬至冬瓜呈透明状，加盐即可。

小米粥中放入冬瓜具有降低血脂，增加抵抗力，祛湿消肿，健脾养胃，软化血管等功效。

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