1、最好的建议就是不要食用了。这是因为腐竹属于豆制品,泡在水里时间过长容易变质,人体食用过后对身体健康非常有损害。
2、一般来说用温水泡腐竹4个小时即可食用,用冷水泡10个小时是比较好的时间,泡发的腐竹最好尽快食用,不然会产生中毒的风险。因此,泡了一晚上的腐竹最好不要食用。
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