冬瓜和金针菇不会破坏彼此的营养,而且营养价值都很高,特别是在夏天吃了是很好的,一般情况下是将这两种食物都放在汤中做成冬瓜金针菇汤,这款汤具有明目、减肥、排毒、将血脂、降血糖、将需要、润滑血管和防癌的功效。
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