晚上喝开水冲鸡蛋好吗 - 考驾照网
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晚上喝开水冲鸡蛋好吗

来源：考驾照网更新时间：2020-10-10 00:00

不好。

鸡蛋中含有细菌，而开水冲鸡蛋无法杀死鸡蛋中的所有细菌，吃下去不符合健康的饮食习惯。不光是晚上吃不好，其他时间吃也不利于身体健康。

鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。

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