第一方面:大家可以试一试喝食醋缓解胃胀气。当出现胃胀气的情况时,可以把适量的食醋加入到饮用水中喝下。改善的效果非常不错。
第二方面:大家还可以通过喝粥汤治疗胃胀气。大米粥、粳米粥、大麦粥等对缓解胃胀气都有很好的效果。
第三方面:热敷、按摩肚子。躺在床上或者沙发上,双脚弯曲,然后用热毛巾敷在肚子上。实在不行的话,就及时去医院看看才行。
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