1、方法一:将一颗鸡蛋打散;倒入一小盒120ml的酸奶,拌匀;加适量水拌匀;锅中放水,放入鸡蛋上锅蒸15分钟左右即可出锅。
2、方法二:一个鸡蛋,加入五香粉、盐搅拌均匀,加入燕麦片,葡萄干洗净备用,锅里放入水,将鸡蛋碗放入锅里,盖上锅盖,蒸三五分钟,加入葡萄干,加入酸奶,一个鸡蛋,加入五香粉、盐搅拌均匀,加入燕麦片,葡萄干洗净备用,锅里放入水,将鸡蛋碗放入锅里,盖上锅盖,蒸三五分钟,加入葡萄干,加入酸奶,营养早餐就做好了。
3、方法三:将鸡蛋打散,倒入酸奶;将鸡蛋液和酸奶混合均匀,撒上胡萝卜碎;在碗上盖一个盖子,上蒸锅中火蒸10分钟即可。
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