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方法一、注意身体卫生,使用硫磺皂来洗澡去痒杀菌,瘙痒严重的可以服用抗组胺类药物息斯敏片等和维生素C片来治疗,注意休息,多喝开水,多吃水果和蔬菜补充维生素,急性期间不吃海带牛奶,羊牛肉等容易加重过敏症状的食物。
方法二、保持室内空气洁净，由于室内空气中存在尘螨、粉尘、甲醛、生物皮屑的污染物质，不仅能够使患者过敏，还会导致过敏变得更为严重，因此患者应该使用一台防疫杀菌型的空气净化器，如圣氧等来净化室内空气污染，减少危险的过敏源。
方法三、在平时的时候，要养成良好的生活和饮食习惯，平时要多喝水，而且也要多吃新鲜的水果和蔬菜，保持肌肤滋润，因肤质干涩引起的敏感。 另外，残留在毛巾、衣物及枕套上的清洁剂也容易肌肤过敏，所以在洗涤时务必要清洗干净，外出旅行时，最好自备毛巾及枕套，以减少过敏的概率。
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