秋葵焯水做凉拌秋葵可减少粘液。秋葵不可破皮。
凉拌秋葵做法：
食材：秋葵适量、辣椒适量、食盐适量、生抽适量、大蒜适量、陈醋适量。
1、秋葵洗净去梗。锅里加水烧开，放入食盐和秋葵煮3分钟，秋葵变翠绿色捞出。
2、秋葵放入冰水，让它快速变凉。
3、锅中烧油，放入辣椒煸香，盛出放碗里，加入大蒜、生抽、陈醋搅拌均匀做酱汁。
4、秋葵摆在盘子里，淋上酱汁即可。
考驾照网【kaojiazhao.COM】
考驾照网（www.kaojiazhao.com） 旗下平台： 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台
考驾照网举报投诉方式：电话： QQ： 邮箱：（接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉）
Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO XXXXXXXXXX
考驾照网>
其他>
正文