适合老年人的早餐有哪些 - 考驾照网
考驾照网> 其他> 正文

适合老年人的早餐有哪些

来源:考驾照网更新时间:2021-01-15 21:02

  地瓜粥。材料:地瓜2细根,大米适量,水适量,食用油几滴。做法:准备材料,地瓜洗净,去皮切丁。大米淘洗干净,用水泡一小会儿。锅里烧水滚开后,滴入几滴油,放入泡好的大火将大米煮开。倒入地瓜丁,再次大火煮开,转小火,不时搅动。大概20分钟后粥熟瓜软即可关火。

  葱香鸡蛋软饼。材料:面粉1杯,鸡蛋1只,葱花适量,盐适量,水适量。做法:面粉中打一只鸡蛋,根据口味放入适量盐拌匀。慢慢加入适量水,使面糊成为流动的糊状。再将葱花拌入备用,平底锅中倒入少许油,抹匀,倒入适量面糊摊成薄饼,两面煎黄后,出锅!赶快享用吧!

  香橙薄饼。材料:面粉100克、鸡蛋2个、牛奶200克、橙皮碎2勺,蜂蜜适量、橙子果肉适量。做法:面粉、牛奶、鸡蛋、橙皮屑混合均匀。平底锅烧热,涂薄薄一层油,转中小火,倒入适量的面糊,晃动锅子摊成一张薄饼。等到边上翘起表面凝固了,翻一面,煎至双面黄色。淋上蜂蜜,卷上橙子果肉,就可以吃了。

考驾照网【kaojiazhao.COM】

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

2024年小车科目一模拟试题

2024年小车科目四模拟试题

驾校相关信息:
  • 厦门驾校排行榜
  • 厦门驾车陪练
  • 厦门汽车违章查询
  • 北京驾校排行榜
  • 北京驾车陪练
  • 北京驾车违章查询
  • 无锡车辆违章查询
  • 无锡驾驶证扣分查询
  • 无锡新区驾校排行
  • 北京驾校优惠信息
  • 周边城市驾校:
    驾校-热门城市:

    考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台

    考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)

    Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO    XXXXXXXXXX