每天吃小黄米就会让身体因缺少这种氨基酸而出现疾病,这是人们长期吃小黄米以后最可能出现的危害。小黄米另外还不要和杏仁同食,以免造成功效相抵,甚至出现恶心,腹泻,胃胀等不良反应的发生,也不能和虾皮一起食用,因为二者的性味不合,相互克制,能使人恶心,呕吐,以免导致不良反应的发生,对人体的健康造成伤害。
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