1、三七粉是可以直接服用的,日常生活中经常生吃一些三七粉,对于帮助大家改善身体的体质也是很有帮助的,并且可以起到非常不错的活血化瘀的功效,另外,生吃三七粉还可以预防高血脂的症状,如果我们大家在生活中出现了高血脂的症状了,那么就是可以生吃三七粉的,另外,生吃三七粉还可以帮助大家美容养颜。
2、三七粉的七种不适人群:三低人群不喝、吸收不好不喝、月经期不喝、怀孕不喝、感冒不喝、不能有病了再喝、三七粉不喝多。
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