信阳市的罗山县、光山县、潢川县、新县、商城县、固始县、息县、淮滨县都属于大别山。
罗山县。隶属于河南省信阳市。地处河南省南部,大别山北麓,淮河南岸。地势西南高、东北低,地形多样,从南至北分别为山地、丘陵、垄岗和平原。
光山县,位于河南省东南部,处于河南、湖北、安徽三省交界处。
潢川县,隶属于河南省信阳市。位于 河南省东南部, 信阳市中部。南依大别山,北临淮河,属亚热带季风气候。西靠光山,南接商城,东连固始,北与息县、淮滨隔淮河相望。
新县位于河南省信阳市东南部、大别山腹地、鄂豫两省交接地带。
商城县。隶属于河南省信阳市。位于河南省东南隅,大别山北麓,属亚热带季风气候。
固始县。河南省直管县,位于河南省东南端,豫皖两省交界处,南依大别山,北临淮河。
息县。隶属于河南省信阳市。位于河南省南部,淮河上游。
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淮滨县。隶属于河南省信阳市。地处淮河中上游,豫、皖两省交界处。