内服维生素e的功效是可以促进男性精子的生成,还可以促进女性合成更多的雌激素和孕激素,还能抗脂质的过氧化,减少老年斑的生成和美容,还对延缓视力减退有一定的作用。所以,维生素E对人体是有广泛好处的,可以经常的服用维生素E,对于改善整个身体的机能,保持健康活力是有一定的明显作用的。
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