建议饮用咖啡或提神性的功能饮料;也可以在困意来临时用温水洗脸提神;经过一天的学习与工作,身体是十分疲劳的,所以有困意也是正常现象;建议中午吃完午饭二十分钟后,平躺休息些许时间,如果没有困意,也可以躺下闭目养神。
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