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正文
把孩子泡在冷水里，或是让他用冷水淋浴。（但是绝对不要用冰块或冰水。）假如做不到这一点的话，用水管淋，使他凉快些也可以。
你可以把他包在冷毛巾或是布里，或是用海棉沾冷水替他擦拭。
要记得使他的头部保持凉快。
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你以可以用冷气或是电扇使孩子的体温降下来。（假如家里没有这些设备，让孩子待在最凉的房间里。
尽快地让孩子的体温降下来，但是要小心不要降的太低或是冻到他！等他的体温降到摄氏三十八点九度就停止，然后继续观察他，看看他的体温是否自然的下降。假如他的体温再度上升，你再恢复前述降低体温的动作。记得要尽快向医院求援！