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蚝油是一种海鲜当中提炼出来的调味品，严格意义上说不算海鲜，但是痛风病人尽量不要吃蚝油，因为蚝油的嘌呤是比较高的，痛风是由于机体飘零生成过多或排泄过少又发尿酸在关节堆积导致出现的一种病症，所以饮食要严格限制高嘌呤的食物，尽量不要吃蚝油这种调料，也不要吃海鲜，不要喝啤酒。
蚝油是用蚝蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料，也是调味汁类最大宗产品之一，它以素有海底牛奶之称的蚝牗牡蛎牍为原料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。
蚝油味道鲜美、蚝香浓郁，黏稠适度，营养价值高，亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。
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