第一、在有每天的饮食当中可以多放一些海带,海带可以降低痤疮的发生,每天要多喝水,最好在每天三千毫升的量以上,这样可以排除身体里的毒素,就不会形成痤疮。
第二、.每日早晨要用冷水,晚上要用热水各洗脸一次,这样既可预防感冒,又有利皮脂排泄。
第三、不要用手抠或挤压粉刺,这样引起感染的几率有很大,也不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。
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