1、在在饮食方面,多吃一些土豆,西红柿,黑芝麻,适量的吃一些动物肉。
2、可以在洗脸的时候,在水中加入食用白醋,这样对美白嫩肤有一定的功效。
3、出门防晒也是很重要的,都要擦一些防晒和隔离,卸妆也要卸干净,脸部清洁要做好,多喝水,少吃油炸的食物。
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