1、可以把一天的待办事项,如作业,按重要性和紧急性排列下来,确保学习的高效率;
2、打卡:监督自己坚持和养成习惯的好方式,一个月安排七、八个小习惯,完成度低的习惯在下一个月要继续养成,完成度高的习惯隔一两个月再巩固,可以安排类似背单词、早起、早睡的习惯;
3、学生可以根据每月、每学期要准备的考试,列出为了考试需要看的书和资料,从目的推到具体计划;
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4、写每日总结和励志话语。
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