步骤如下:
1、准备材料:红米、糯米、糙米、红糖、红豆、去心莲子、花生、薏米、茨实、红枣、杞子;
2、将莲子去心、红米、糙米、红豆、糯米、薏米、花生、茨实、用水泡一个晚上 ;
3、按比例加相当于材料三倍的水大火烧开,然后小火慢慢煮半个小时;
4、按照自己的喜好加适量红糖、糖融化即可。
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