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正文
1、要拥有一个安静的心灵，并坚持内心对生活的热爱与执着，要对生活有向往与热爱，必须相信自己一定会有能力做成这件事。
2、健康的饮食，不要在吃快餐与垃圾食品，追求绿色与定量的饮食，规律的时间精确的食量，去做一些别致的食物，将会拥有一个精致的饮食习惯。
3、让自己焕发光彩，保持活力，确定时间去做锻炼，定时定量的锻炼会让生活更美好。
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4、丰富精神世界，精神世界的荒芜绝对会对个人观念造成很大的影响，用书去丰富自己的精神世界，让知识与高雅充斥脑海。
5、拥有高雅的情趣，尝试着做一些能够愉悦性情的事情，可以学习吉他钢琴等乐器，让音乐为生活伴奏添彩，学习舞蹈，让自己在精致的生活里翩翩起舞。