首先为了保护嗓子,唱歌之前不可以对嗓子有刺激性的食品,其次为了唱歌的发挥,也不宜食用过于油腻的食物;所以基于这两点,唱歌之前可以吃一些例如苹果,梨,桔子等的清淡水果,或者饮用清水,菊花茶等清凉去火的饮品,不宜过量饮酒,或者食用一些比如冰饮料,麻辣火锅等会使嗓子产生不适的辛辣刺激的食物。
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