1、用火炭擦擦就能白,很长时间擦一次就能保持白白的牙齿。
2、将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。
3、用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次,每次2分钟,坚持一月必然有效。
4、用牙刷沾一些小苏打(食用碱),也可以使用特维丝海洋口腔膏,按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。
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5、净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭 菌的作用,长期坚持能有效固齿。
6、经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。