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日了狗了，当遇到某件让人崩溃的事情时，表示蛋疼的一种情绪。等同于爆粗口的握草之类的语气叹词！一种经历了绝望的心情...
最先出自游戏斗鱼TV直播LOL蛋糕在直播的时候玩的一个网络游戏，里面有三个角色ID分别是日了狗了，真是日了狗了，我真是日了狗了...
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日了狗了被网友们广泛使用，全称为我真是日了狗了”！王思聪经常拿我真是日了狗了”来当口头禅，甚至在自己的微博上发了一张练习"日狗大法”的照片，瞬间引发全民吐槽。另外，除此之外还有我真是哔了狗了”的说法。