1、烧开水,放鱿鱼须,焯水,捞出备用。洋葱切丝,黄椒切丝,西红柿切块备用。
2、热锅放黄油,放入去皮虾尾炒至泛黄,倒入西红柿黄椒。翻炒后加洋葱,再翻炒,加鱿鱼须翻炒。
3、加盐和生抽,翻炒出锅,把刚才炒的铺盖在米饭上,撒上芝士,在100度烤箱放十分钟就做好了。
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