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选用优质的大蒜，最好是紫皮的，因为杀菌消炎的功效远比白色的大蒜。大家都知道大蒜是个好东西，因为有很重的蒜臭味，加上过于辛辣，所以我们常常对生吃时的它敬而远之，往往只用于菜肴中，它是一味很好的治病良药。
选用优质冰糖，冰糖有补中益气，和胃润肺的功效。
一个好的磨蒜器也是很重要的，蒜磨得越细，那么药的杀菌成分越容易析出。
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第一步，放入适量的蒜，我女儿一岁多，我一般放三瓣。
第二步，研磨大蒜。
第三步，放入冰糖。
第四步，倒入适量烧好的热开水。
第五步，搅拌至冰糖融化，比照下，我宝宝两个多月时，我一般一次只喂三勺水，只喂蒜水哦，不用喂蒜。现在也是，不过严重的话就喂五勺。