1、基本要领是蹬地、转体、挥拍击球、随势挥拍;
2、开始学乒乓的人都喜欢用竖拍,拍子不应该拍把朝上接球,应把拍子横一点;
3、学会推球,要掌握好角度,让接过去的球不是很高,不能把球压的过低。熟话都说,熟能生巧。
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