1、锻炼体力,因为打台球可能一次要花费两三个小时的时间;
2、锻炼眼力,因为要想进球,需要看的准确;
3、锻炼脑力,对每个目标球的下球点,以及如何防守、做障碍等都需要一定的思考;
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4、锻炼大局观,想要连续得分,就要有个好的大局观。考虑之后的球如何下手。
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