正确的避震姿势有:
趴在地上,使身体的重心降到最低;将脸部朝下,并保持口鼻呼吸顺畅。避震时身体应保持蹲下或坐下的姿势,尽量蜷曲身体,以保证安全。抓住身边牢固的物体,以防身体移位,使身体暴露在外被坚实物体弄伤。低头,用手护住头部和后颈,尽量用身边的物品,如枕头、被褥等顶在头上以保护头部。低头、闭眼,以防眼睛被异物伤害。可用湿毛巾捂住口、鼻,以防灰土、毒气来保护口眼鼻。
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