标准的拳击沙袋,里面装的不是沙子,而是回丝(废纱头)、碎旧布片等软质物。沙袋高100厘米,直径30厘米,重15~20千克。沙袋外套用皮革或人造革制成,内层用尼龙布或帆布做衬套,里面装10个高10厘米、粗30厘米的胆包。然后一些皮革、合成革或帆布,鬃类物若干,鞋跟若干,鞋带数根即可。 按照自己手的大体形状分别剪成图125中的形状。 缝成图126的形状,用鬃类物将里面填实,厚度为34至45厘米,然后将两个口分别缝合。再剪一个带开口的手掌形单片装钉上鞋眼,然后在掌心部位缝上一个"埂子",埂内用鬃类物填实并两头再缝合,埂子高2至3厘米即可。 最后将带口的单片与填充了鬃类物的另一片缝合,一只击沙袋手套即制作成功,穿上鞋带即可使用。
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