益力多菌在高于41℃时会停止繁殖, 因此不可用热开水加热,但可用接近人体常温的温水稍加热。益力多是酸奶,大部分酸奶中都有益生菌,而这些有益菌能起到开胃的作用。所以饭前半小时吃开胃。酸奶是不会发胖的。酸奶不需要加热。饭后一小时后也可以。益力多的主要成分是,糖脱脂奶粉葡萄糖自然香料活性乳酸菌水糖,是不含钙的酸性食品。正常人体需要保持碱性,吃糖过多,人体会变为中性或弱酸性。
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